UM105指定裝備
•在整場比賽中可裝載指定裝備的背包
•最少1升的水
•2個工作良好的頭燈或電筒,每個頭燈或電筒要有備用電池/電池。 建議:頭燈或電筒要有200流明或更高
•最小1.40x2米的緊急用保暖毯
•哨子
•可用作繃帶或捆紮帶的自粘彈性繃帶(最小100×6厘米)
•食物。 建議:800kcal(2個能量膠+ 2個能量棒)
•帶罩的夾克可承受山區的惡劣天氣,並採用防水透氣膜(例如:Gore-Tex)
•手提電話
•現金HK$100
•比賽號碼布(由比賽組織者提供)
•個人杯子或碗
•帽子或手巾
MM53指定裝備
•在整場比賽中可裝載指定裝備的背包
•最少1升的水
•1個工作良好的頭燈或電筒,要有備用電池/電池
•最小1.40x2米的緊急用保暖毯
•哨子
•食物。 建議:800kcal(2個能量膠+ 2個能量棒)
•帶罩的夾克可承受山區的惡劣天氣,並採用防水透氣膜(例如:Gore-Tex)
•手提電話
•現金HK$100
•比賽號碼布(由比賽組織者提供)
•個人杯子或碗
•帽子或手巾